Vrouwelijke kracht

Het ontmoeten van je vrouwelijke kracht. Wat is vrouwelijke kracht en hoe ontmoet je het? Voor mij is het de weg naar de liefde en de kracht in mezelf, wat ik ervaar als een intens maar heel boeiend pad. Steeds meer herinneren wie ik in essentie ben, wat ik wil en hoe het is om vrouw te zijn in deze tijd.

Als partner, moeder, dochter, (schoon)zus, vriendin, collega, Breathfulnesscoach, trainer, levensbegeleidster, schrijfster geef ik hier vorm aan.

In mijn begeleiding put uit meer dan 25 jaar ervaring zowel individueel als met groepen. Ik zet mijn wijsheid, intuïtie en invoelend vermogen in om me af te stemmen op jouw vraag en behoefte. Door mijn kennis, jarenlange ervaring en ‘studie aan de levensschool’ weet ik waar je doorheen gaat als je jezelf wilt vrijmaken van de beschermlagen en beschermingsmechanismen die je opgebouwd hebt om je ware vrije natuur te beschermen.

Mijn manier van werken is vooral intuïtief en mijn begeleiding is erop gericht om te weten wanneer ik er moet zijn, maar ook wanneer ik ruimte moet geven voor je eigen ervaring.

Ik ben nieuwsgierig en onderzoekend van aard en door mijn fijngevoeligheid kan ik op hele subtiele lagen vastzittende gevoelens, patronen, blokkades en energie voelen en zien. Als kind was dit niet makkelijk waardoor ik het leven en hoe mensen met elkaar omgingen niet goed begreep. Mijn gevoeligheid werd een last en controle was mijn manier om hiermee om te kunnen gaan.

Het onderdrukken en ontkennen van mijn gevoel leidde tot afstand nemen van mijn lichaam, met als gevolg depressie, moeheid en vele lichamelijke klachten. Ik was het contact met mezelf kwijt, ging me aanpassen, wilde sterk zijn, maar ook aardig gevonden worden. Mijn ratio nam de regie en mijn creativiteit en levensenergie kon niet meer vrij stromen. Toch brachten juist de klachten mij op het pad om mezelf weer terug te vinden.

Om op eigen benen te kunnen staan, met mijn hoofd als regisseur, ben ik begonnen in de financiële sector, maar al snel werd duidelijk dat hier niet mijn passie lag. In de ontdekkingstocht naar mezelf heb ik vele cursussen, workshops en opleidingen voor persoonlijke ontwikkeling gevolgd op vele gebieden. Ik kon vele wikkels afleggen, kwam dichter bij mijn kern en de verbanden werden steeds duidelijker. Dat heeft mijn interesse in de gehele mens (zowel lichaam, geest en ziel) verder aangewakkerd.

Door vanaf 2001 bewust bezig te zijn met de ademhaling kon ik, wat ik inmiddels had geanalyseerd en begreep, gaan ervaren. Het voelen mocht er weer zijn, zodat mijn levensenergie weer langzaamaan kon gaan stromen. Er kwam steeds meer ruimte voor de verbinding met mijn lichaam en daardoor met het leven.

Dit heeft me enorm geholpen op mijn weg naar mijn vrouwelijke kracht. Zijn met wat is, wat is geweest en het verzet ertegen opgeven. Er kwam weer ruimte om te genieten. Het heeft nog jaren geduurd voor ik beide werelden kon verenigen, want in Kenia kon ik in contact met de mensen, het tempo van leven en de weidse natuur, de rust, kracht en vrijheid makkelijker voelen. Inmiddels weet ik dat dit in mezelf zit, waar ik ook ben, maar ik had deze herinnering nodig als anker op mijn weg naar zelfliefde.

Inmiddels was ik vanaf 2001 met mijn partner Marco ons centrum begonnen. In 2010 kregen we regelmatig signalen om mensen en werkzaamheden los te gaan laten, niet duidelijk wetend waarom. Er vonden vele veranderingen plaats en toen Breathfulness zich in 2012 aandiende werd een diep innerlijk weten waarheid. Hier had ik onbewust op gewacht en naar toe gewerkt, alles kwam samen.

Ook begon ik mijn fijngevoeligheid steeds meer als kracht te ervaren. Het heeft nu een diepe betekenis in mijn leven en is mijn intuïtie mijn kompas geworden. Voor mij vertegenwoordigt dit de diepe essentie van mijn vrouwelijke kracht, wat lange tijd geen ruimte had gekregen doordat ik teveel in mijn ratio heb geleefd. Mijn gevoelens, die ik nu zie als waardevolle signalen van mijn lichaam, waardeer ik, neem ik serieus en luister ernaar. Mijn levenservaringen, mijn relatie met Marco en de spiegels van mijn kinderen hebben me weer teruggebracht naar mijn eigen wijsheid, intuïtie en invoelend vermogen.

Vooral de laatste jaren ben ik erg geïnteresseerd in de vele facetten van het vrouw zijn. Nu mijn zoons inmiddels jongvolwassen zijn, het moederschap een andere betekenis krijgt en ik in een andere fase in mijn leven kom, ben ik opnieuw op ontdekkingsreis wat het is om vrouw te zijn in deze tijd. Het is en blijft een heel boeiend pad en het kan me steeds weer opnieuw verwonderen. Iedere keer mag ik weer een stukje van mijn vrouwelijke kracht ontdekken en helen. Hierin speelt Breathfulness voor mij een essentiële rol. Zoals de adem onze eerste verbinding is met de moeder, zo is de adem ook onze verbinding met de aarde en met het leven.

Aikham vertelt haar ervaring over de drie daagse Helen van de vaderwond: dit was voor mij een grote cadeau, die ik heb mogen ontvangen. Deze dagen hebben me dichterbij mijn kern gebracht. Het voelt voor mij als een nieuwe geboorte en ik heb veel zin in om vanuit mijn kern te leven!  

Jacquelien is vakkundig en zij deelt haar kennis en ervaring, vanuit haar persoonlijke beleving. Ze weet goed vanuit haar intuïtie de juiste snaar te raken. Dankjewel lieve Jacquelien!

Het is nu tijd om de vrouwelijke energieën (waarden) te helen, zowel bij vrouwen als bij mannen. De adem als tool om met een nieuwe zelfstandige vrije ademteug de wedergeboorte in te leiden. Doordat vrouwen zich steeds meer gaan herinneren wat het ware vrouw zijn betekent, kunnen mannen zich gaan ontspannen in wie zij in essentie zijn.

Hier wil ik graag aan bijdragen en zet ik mijn ervaringen, kennis, helder weten en invoelende vermogens in om eenieder hierin te begeleidden. Door onder andere de harmoniserende ademhaling breng ik je naar de liefde en kracht in jezelf.

Als je hiernaar op zoek bent, ontmoet ik je graag tijdens een individueel consult, (vrouwen)workshop of de Retreat.